在正确的持鼓棒情况下，鼓棒头和胳膊肘几乎不动，将手腕向上隆起至最高点。注意手腕的发力是直上直下的。

二、手的击打

 将手腕匀速抬至最高点，瞬间放松，使手腕在重力下自然下落。手腕下落的瞬间手掌会由于惯性形成向上翻的运动使鼓棒头做一个圆弧运动，利用鼓棒头的离心力击打鼓面。利用三角形区域和小鱼际处对鼓棒进行控制和缓冲，使其击打完的立即回到待击打状态。

三、易犯毛病及纠正

1.抬手腕也将鼓棒头抬起

2.手腕不是直上直下

3.手腕不是瞬间放松，不是自然下落

 这样的练习能够帮助我们正确的认识“用腕子”，真正学会手腕直上直下的发力与击打，学会控制鼓棒，为今后的架子鼓演奏奠定基础！